Was kostet eigentlich der Fernseher, der jeden Abend läuft? Oder die alte Gefriertruhe im Keller? Die gute Nachricht: Das kannst du in wenigen Minuten selbst ausrechnen. Du brauchst nur drei Zahlen und einen Taschenrechner.
Die drei Zahlen, die du brauchst
- Leistung in Watt (W): Steht auf dem Typenschild, in der Bedienungsanleitung oder auf dem Netzteil.
- Nutzungsdauer in Stunden pro Tag: Wie lange läuft das Gerät durchschnittlich?
- Strompreis in Cent pro Kilowattstunde (kWh): Findest du auf deiner Stromrechnung unter „Arbeitspreis“.
Die Formel
Zuerst rechnest du den Verbrauch aus. Eine Kilowattstunde sind 1.000 Wattstunden. Deshalb teilst du am Ende durch 1.000:
Verbrauch pro Jahr (kWh) = Watt × Stunden pro Tag × 365 ÷ 1.000
Danach multiplizierst du den Verbrauch mit deinem Strompreis:
Kosten pro Jahr (€) = Verbrauch in kWh × Strompreis in Euro
Ein Beispiel Schritt für Schritt
Dein Fernseher hat 100 Watt und läuft im Schnitt 4 Stunden am Tag. Dein Strompreis liegt bei 35 Cent pro kWh.
- 100 W × 4 h = 400 Wattstunden pro Tag
- 400 Wh × 365 Tage = 146.000 Wh pro Jahr
- 146.000 Wh ÷ 1.000 = 146 kWh pro Jahr
- 146 kWh × 0,35 € = 51,10 € pro Jahr
Der Fernseher kostet dich also rund 51 Euro im Jahr oder etwa 4,26 Euro im Monat.
Beispieltabelle für typische Geräte
Die folgende Tabelle rechnet mit 35 Cent pro kWh. Die Leistungswerte sind typische Beispiele. Schau für dein Gerät immer auf das Typenschild.
| Gerät | Leistung | Nutzung pro Tag | kWh pro Jahr | Kosten pro Jahr |
|---|---|---|---|---|
| LED-Lampe | 8 W | 5 h | 14,6 | 5,11 € |
| Laptop | 45 W | 6 h | 98,6 | 34,49 € |
| Fernseher | 100 W | 4 h | 146 | 51,10 € |
| Gaming-PC | 400 W | 3 h | 438 | 153,30 € |
| Wasserkocher | 2.000 W | 0,2 h | 146 | 51,10 € |
Achtung bei Geräten, die nicht durchgehend volle Leistung ziehen
Kühlschrank, Gefriertruhe oder Waschmaschine arbeiten nicht ununterbrochen mit voller Leistung. Der Kompressor springt an und aus, die Waschmaschine heizt nur am Anfang. Hier ist die Wattangabe auf dem Typenschild wenig hilfreich.
Besser sind zwei andere Wege:
- EU-Energielabel: Darauf steht der Jahresverbrauch in kWh. Diesen Wert multiplizierst du direkt mit deinem Strompreis.
- Strommessgerät: Ein Zwischenstecker misst den echten Verbrauch über eine Woche. Den Wochenwert nimmst du mal 52.
So findest du deinen Strompreis
Auf deiner Stromrechnung stehen meist zwei Preise: der Grundpreis pro Monat und der Arbeitspreis pro kWh. Für die Rechnung oben brauchst du nur den Arbeitspreis. Der Grundpreis fällt ohnehin an, egal wie viel du verbrauchst.
Frosch-Tipp
Rechne zuerst die Geräte aus, die lange laufen oder sehr viel Leistung haben. Dort steckt das größte Sparpotenzial. Eine LED-Lampe ist selten das Problem, ein alter Trockner oder eine ältere Heizungspumpe dagegen schon. Wie du solche Geräte aufspürst, liest du in unserem Ratgeber Stromfresser im Haushalt finden.