Standby-Kosten berechnen: Was Geräte im Ruhezustand kosten

Der Fernseher ist aus, die Konsole auch, und trotzdem dreht sich der Stromzähler weiter. Viele Geräte verbrauchen im Ruhezustand dauerhaft ein paar Watt. Einzeln ist das wenig, zusammen kommt im Jahr ein dreistelliger Betrag zusammen. Mit dem Rechner kannst du deine Standby-Kosten berechnen und siehst sofort, ob sich eine schaltbare Steckdosenleiste lohnt.

Was ist Standby-Verbrauch?

Standby bedeutet, dass ein Gerät nicht komplett vom Netz getrennt ist. Es wartet auf das Signal der Fernbedienung, hält eine Uhr am Laufen, sucht nach Updates oder bleibt im Netzwerk erreichbar. Dafür braucht es Strom, rund um die Uhr. Hinzu kommt der Schein-Aus-Zustand: Geräte mit Netzteil ziehen oft auch dann Strom, wenn sie scheinbar ausgeschaltet sind.

In der EU gelten für neue Geräte strenge Grenzwerte, meist 0,5 bis 1 Watt im einfachen Standby. Vernetzte Geräte wie Smart-TVs, Konsolen und Router dürfen deutlich mehr verbrauchen, und ältere Geräte liegen häufig weit darüber.

Standby-Kosten berechnen: So nutzt du den Rechner

• Standby-Leistung pro Gerät: Ein Durchschnittswert reicht. Moderne Geräte liegen bei 0,5 bis 2 W, ältere und vernetzte bei 5 bis 15 W.
• Anzahl der Geräte: Zähle alles, was eine Leuchtdiode, ein Display oder ein warmes Netzteil hat.
• Stunden im Standby: 24 Stunden minus die Zeit, in der das Gerät wirklich läuft.
• Strompreis: Den Arbeitspreis findest du auf deiner Stromrechnung.

Der Rechner zeigt dir den Standby-Verbrauch in kWh und die Kosten pro Monat und Jahr. Wenn du mehrere Geräte mit sehr unterschiedlichem Verbrauch hast, rechne sie in Gruppen, zum Beispiel Unterhaltungselektronik und Küche getrennt.

Typische Standby-Verbraucher im Haushalt

Diese Geräte verbrauchen im Ruhezustand oft mehr, als man denkt:

• Spielkonsole im Schnellstart-Modus: 10 bis 15 W
• Smart-TV mit Schnellstart oder Sprachsteuerung: 1 bis 15 W
• Soundbar und AV-Receiver: 2 bis 10 W
• Drucker: 2 bis 8 W, auch wenn wochenlang nichts gedruckt wird
• Kaffeevollautomat mit Warmhaltefunktion: 1 bis 10 W
• Alte Netzteile und Ladegeräte ohne angeschlossenes Gerät: 0,3 bis 1 W

Ein Router oder ein Smart-Home-Hub ist dagegen kein echter Standby-Verbraucher, sondern ein Dauerläufer. Seine Kosten rechnest du besser mit dem Stromkosten-Rechner, weil er seine volle Leistung rund um die Uhr braucht.

Standby-Verbrauch messen statt schätzen

Am genauesten wird es, wenn du nachmisst. Ein Energiekostenmessgerät für die Steckdose zeigt dir den Verbrauch im Ruhezustand auf ein Zehntel Watt genau. Schließe zum Beispiel die ganze Fernsehecke über eine Steckdosenleiste an und miss den Gesamtwert, wenn alles aus ist. Diesen Wert trägst du mit der Anzahl 1 in den Rechner ein. So kannst du die Standby-Kosten berechnen, ohne jedes Gerät einzeln zu prüfen.

Wenn du größere Verbraucher suchst, hilft unsere Anleitung Stromfresser im Haushalt finden. Weitere Infos zu Grenzwerten und Effizienz bietet die Verbraucherzentrale.

7 Tipps gegen hohe Standby-Kosten

• Schaltbare Steckdosenleiste: Fernseher, Konsole und Soundbar mit einem Klick komplett trennen.
• Master-Slave-Leiste: Schaltet Zubehör automatisch ab, wenn das Hauptgerät ausgeht.
• Schnellstart deaktivieren: Bei Konsolen und TVs spart der Energiesparmodus oft 10 W und mehr.
• Zeitschaltuhr: Drucker, Kaffeemaschine oder Router nachts automatisch abschalten.
• Netzteile ausstecken: Ladegeräte ohne Gerät sind kleine Dauerverbraucher.
• Altgeräte ersetzen: Ob sich ein neues Gerät rechnet, zeigt der Amortisationsrechner.
• Smarte Steckdosen gezielt nutzen: Sie brauchen selbst etwa 0,5 bis 1 W, lohnen sich also nur bei größeren Verbrauchern.

Schon eine schaltbare Leiste für wenige Euro macht sich meist innerhalb eines Jahres bezahlt. Wenn du danach erneut die Standby-Kosten berechnen lässt, siehst du den Unterschied schwarz auf weiß. Auch beim Licht schlummert Sparpotenzial: Rechne nach mit LED-Ersparnis berechnen.

Standby-Kosten berechnen für den ganzen Haushalt

Einzelne Geräte zu prüfen, ist mühsam. Schneller geht ein Rundgang Raum für Raum. Notiere alles, was dauerhaft eingesteckt ist, und ordne jedem Gerät einen geschätzten Standby-Wert zu. So kannst du die Standby-Kosten berechnen, ohne jede Steckdose einzeln zu messen.

• Wohnzimmer: Fernseher, Receiver, Soundbar, Konsole, Streaming-Box, Lautsprecher
• Arbeitszimmer: PC, Monitor, Drucker, Lautsprecher, Ladegeräte
• Küche: Kaffeemaschine, Mikrowelle mit Uhr, Backofen-Display, Toaster mit Elektronik
• Bad und Flur: elektrische Zahnbürste, Ladestationen, smarte Klingel

Mit dieser Liste und dem Rechner hast du in zehn Minuten einen realistischen Wert. Das Ergebnis überrascht viele: 20 und mehr Geräte im Ruhezustand sind in einem normalen Haushalt keine Seltenheit.

Grundlast: der heimliche Dauerverbrauch

Die Grundlast ist der Strom, den dein Haushalt auch dann zieht, wenn niemand etwas aktiv nutzt. Dazu gehören Standby-Geräte, aber auch Router, Kühlschrank, Heizungspumpe und Smart-Home-Zentralen. In vielen Haushalten liegt sie bei 50 bis 150 Watt.

• 50 W Grundlast: rund 438 kWh im Jahr, etwa 153 €
• 100 W Grundlast: rund 876 kWh im Jahr, etwa 307 €
• 150 W Grundlast: rund 1.314 kWh im Jahr, etwa 460 €

Deine Grundlast findest du, indem du nachts den Stromzähler abliest oder die Leistungsanzeige eines digitalen Zählers prüfst. Jedes Watt, das du dauerhaft einsparst, bringt rund 3 € im Jahr. Wenn du danach erneut die Standby-Kosten berechnen lässt, siehst du, wie viel davon wirklich vermeidbar ist.

Smart Home und Standby

Smarte Geräte sind praktisch, aber sie sind nie ganz aus. Ein smarter Lautsprecher braucht im Ruhezustand 1,5 bis 3 W, eine Smart-Home-Zentrale 2 bis 5 W, jede smarte Lampe 0,3 bis 0,5 W. Bei 20 smarten Geräten kommen so schnell 20 bis 40 € im Jahr zusammen.

• Nur Geräte vernetzen, bei denen die Steuerung echten Nutzen bringt
• Bei smarten Steckdosen auf einen niedrigen Eigenverbrauch unter 0,5 W achten
• Automationen nutzen, um große Verbraucher nachts komplett abzuschalten

Wie viel du bei der Beleuchtung insgesamt sparst, wenn du alte Lampen ersetzt und smarte Leuchtmittel gezielt einsetzt, zeigt der Rechner LED-Ersparnis berechnen.

Typische Fehler beim Standby-Kosten berechnen

• Dauerläufer mitzählen: Router und Kühlschrank sind kein Standby, sondern Betrieb.
• Herstellerangaben übernehmen: Mit Netzwerkfunktionen liegt der echte Verbrauch oft höher.
• Netzteile vergessen: Ladegeräte und Steckernetzteile summieren sich.
• Stunden falsch ansetzen: Ein Gerät, das täglich 4 Stunden läuft, ist 20 Stunden im Standby, nicht 24.

Häufige Fragen zu Standby-Kosten

Wie kann ich die Standby-Kosten berechnen?

Multipliziere die Standby-Leistung in Watt mit der Anzahl der Geräte, den Stunden im Ruhezustand pro Tag und 365 Tagen. Teile durch 1.000 und multipliziere mit dem Strompreis. 8 Geräte mit je 5 Watt kosten bei 20 Stunden täglich und 35 Cent pro kWh rund 102 Euro im Jahr.

Wie viel kostet 1 Watt Standby im Jahr?

Ein Watt Dauerverbrauch ergibt 8,76 kWh im Jahr. Bei 35 Cent pro kWh sind das rund 3 Euro.

Welche Geräte verbrauchen im Standby am meisten?

Spielkonsolen im Schnellstart-Modus, ältere Fernseher, AV-Receiver, Drucker und Kaffeevollautomaten mit Warmhaltefunktion gehören zu den größten Standby-Verbrauchern.

Lohnt sich eine schaltbare Steckdosenleiste?

Meist ja. Eine Leiste kostet wenige Euro und spart bei einer Fernsehecke mit 15 Watt Standby rund 40 Euro im Jahr.

Schadet es Geräten, wenn man sie ganz vom Strom trennt?

In der Regel nicht. Ausnahmen sind Geräte, die nachts Updates laden oder Einstellungen verlieren, etwa manche Receiver. Router und Kühlgeräte sollten dauerhaft am Netz bleiben.